Om du har bestämt dig ...

.. för att utveckla existentiell hälsa, mental och känslomässig balans, coachande kommunikation och uthålliga framsteg - varmt välkommen till min naturnära verksamhet i Kärna, Kungälv, Göteborg och digitalt. Här finns möjlighet till livscoaching, stresshantering, somatisk terapi och mindful coaching - kreativa nätverksträffar och retreat.

Du kan boka ett första kostnadsfritt syftessamtal på 30 minuter.

Välkommen! Pernilla Jalneskog, hälso-/beteendevetare, coach, mindful tapper & mindfulnessinstruktör

Kontakt: 070-777 62 42, info@eken.one

För företag och organisationer finns jag på www.organisationshalsan.se

Denna sida, www.ekan.one, ersätts inom kort av www.personhalsan.se

Vem är jag?

20 år efter jag lämnade mitt internationella marknadsföringsjobb och ändrade riktning i livet och arbetslivet känner jag fortfarande tacksamhet; över alla fantastiska möten och lärdomarna på vägen. Ideellt arbete för djur och natur tillsammans med andra ger mig också glädje och mening, liksom kreativa uttryck i alla dess former. Framförallt dans och kreativt skrivande. Men ingenting är för mig viktigare än familjen, goda vännerna och hälsan.

Har du liksom jag behov av att då och då vika av från de upptrampade stigarna och slå dig ner på en låga (fallen stam) eller klippa - och bara lyssna på tystnaden? Vad händer i stillheten? Vad händer i rörelsen? Och i utrymmet däremellan..?

Eken symboliserar medveten närvaro, växande, styrka och flexibilitet. Develoop innovation, kommunikation och framsteg. Tillsammans dansar Eken & Develoop i glädje och balans!

Vad blir du glad av?