Vilken är din intention med dagen? 



Få tillgång till kraftpunkten mellan mindfulness medvetna närvaro och coachingens gynnsamma framåtrörelse.



Här är det lätt att andas och utveckla kreativitet, kraft, kärnfull kommunikation och riktning. Du kan boka ett första kostnadsfritt syftessamtal (irl eller digitalt) på 30 minuter. Kanske vill du kombinera det med en promenad i ronjaskogarna eller väljer grusvägen ner till viken?


Vad passar dig? Individuella sessioner eller att mötas och utveckas i en liten grupp? Varmt välkommen på samtalscoaching, stresshantering & mindful tapping, kreativa nätverksträffar och Mindful-coach-utbildning. Vi håller till i den tysta och storslagna naturen i Kärna utanför Kungälv (möjlighet finns att ses i Göteborg).



Hur mår du nu, och när det är som bäst? Vart är du på väg?



Kontakt: 070-777 62 42, info@eken.one




Vad ger dig flyt och balans även genom motstånd och svårigheter?



Jag som leder verksamheten heter Pernilla Soleil Jalneskog. I arton år har jag arbetat med människor i mental, psykosocial och existentiell hälsoutveckling; i rollen som handledare i arbetslivsinriktad rehabilitering, diplomerande coachutbildning och i hälsofrämjande organisationsutveckling. Är utbildad hälso- och beteendevetare på högskolan väst, coach (ICF) samt i stresshantering och somatisk terapi (mindfulness mbkt och mindful tapping). Min tidiga yrkesbakgrund är inom internationell handel. Har även frilansat i kreativt arbete som dansare, koreograf och skribent.



Eken symboliserar för mig uthålligt växande, visdom och tålamod. Develoop står för innovation, flexibilitet och framsteg. 


En ledstjärna - gör det svåra enkelt. I rätt riktning går det att uppnå stora förändringar. Men enkelt är inte alltid lätt.


Ideellt arbete för djur och natur tillsammans med andra, ger mig mening och djupare glädje.



Vad blir du glad av?